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【課後心得】銷售專業服務的系統化做法 / 課程結構清晰，讓我把零碎努力串成完整足跡
課程內容超實用，如果早點知道就好了！-- 健身教練 袁開昀
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【課後心得】M101 模擬商戰初階 / 捨棄情緒上的感受，用事實與資料做決策
巴菲特說過：「要成為優秀投資者，就必須把自己當作企業的經營者。」我只是個平凡上班族，可以花小錢進行兩天的企業經營者的體驗，是很棒的投資。
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【課後心得】給女性的大人專業穿搭 / 穿搭是該練習的科學，風格是自我對話的哲學
「不需要批評自己，我們可以透過衣服的材質、剪裁、顏色、搭配讓自己穿得舒服，又凸顯身材的優點。」先接受自己，才知道怎麼做才能讓自己更好，陷在自我批評裡的人怎麼會美麗呢？
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【課後心得】戀愛大人學／關係中的容錯力很低，再小的爭執都得謹慎處理
沒有人能完全清楚自己和對方在想什麼，所以溝通是維持關係最重要的方法。
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【課後心得】強效學習與征服考試的系統化做法／「搞懂規則」比「勤能補拙」更有效率！
埋頭苦幹、土法煉鋼不僅不適合準備考試，也不是現代的趨勢了。努力沒有錯，但在錯的方向努力，就很嚴重了。
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【課後心得】模擬商戰初階／成功不僅要靠努力，還要靠正確的決策
創業或是經營一家公司，最好是選擇「毛利率高的藍海市場」，不然，除了成長會受限，還會經營得相當辛苦。這道理，同樣也可以套用在個人發展上，「選擇跟努力都很重要，缺一不可」。
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【課後心得】給女性的大人專業穿搭／根據不同場合，找出百搭單品的亮眼用法
穿搭這件事，是人生中平凡卻重要的事，尤其像我，上班的環境大家都穿著很隨性，但我必須見客戶，週末會爬山、與朋友約會、提供職涯諮詢的服務。如何根據不同場合穿搭，又可以百搭的單品，變得非常的重要。
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【課程心得】成熟大人的伴侶溝通學／送給焦逃配最佳冷戰溝通指南
美好而成熟的伴侶關係，不是你輸我贏，而是成就彼此。-《雙薪家庭進化論》
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【課後心得】戀愛大人學／給自己一個機會，用上帝視角審視愛情
聽完後，男男女女並不會覺得：「我去，對方這樣搞我也太過分了，我要小心這些套路」，而是會覺得「如果對方也懂這些、這樣對待我，那一定會更好吧」。
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【課後心得】非行銷人員的第一堂行銷課/做對宣傳、提高占有率，工安人也需要行銷！
「如果你不是這個市場定位的人，去做上一階的市場定位的事情，那將可能會失去你所開發的成本與後面的收益，或者是無法去領導你想做的事情！」
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【課後心得】M101 模擬商戰初階／創業者不要常說「我覺得」：一場認清現實及決定目標的訓練
我們要分清什麼是事實，什麼是觀點。一旦自己說出「我覺得」這個詞語時，大概就是要問問自己為什麼自己會有這個觀點的時候。很多人都是以感覺來做決定，但是我們應該根據事實 / 數據來做決定。
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【課後心得】強效學習與征服考試的系統化做法／減少大腦拋出的疑慮，具有強大實戰力的課
學習是有方法的，這些方法協助我們，排除自身大腦追求安逸所帶來的恐懼，讓自己能獲得成就感，持續不倦怠的練習下去，最終學習會該技能，或甚至成為該技能的專家。
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【課後心得】職場大人學／一堂腦洞不停被撞開的職場人際加分課！
在來上課前，我承認自己是屬於會常抱怨的人。經過Bryan「打開腦洞」後，就學會不要再去抱怨公司制度、上司管理策略、與派系（別）間紛爭，而是要去看懂整個「局」後，適當改變自己標籤+扮演好自己該有的角色（工作如上台），持續經營（維護）好的「職場人際關係」，讓自己順利通過職場上的各種難關，將「目標」、「角色」、「工作」合而為一，讓自己能夠100%快樂且有意義的在職場上「享受它」！
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【課後心得】戀愛大人學／一堂「十年前就上過該多好」的課！
如同老師所說：「當遇到感情上的挫敗時，我們都覺得錯在別人，但關係走壞，一定是雙邊互動的結果」，讓我能漸漸理解為何過往的戀情中，無法有效維持住的原因，我會繼續努力提升不足，並隨時搭配課堂內容作為複習輔助。
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【課後心得】數據整理與圖表溝通術／大人學的課程，讓我的專長被看見，人生也再往上一階！
當日參與數據整理的課程時，一開始跟老師打招呼時，我就說明我的來歷，我是來學習怎麼教人的，而Mardy老師真的很大方，對於我的提問給了我很有幫助的回應，並且鼓勵我說「這是很好的機會，放心的分享，不要擔心會被別人學走」這是一個在公司建立良好關係的機會。
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【課後心得】給男性的大人魅力穿搭／如果你想學會穿搭，但仍不知道該怎麼做，我推薦這門課
我會來上這性質的課程，是因想改善穿著太宅造成的各種問題，包含社交、自信及別人的觀感和態度。我常年的日常穿搭都是穿同件型號顏色的長短運動褲、同雙運動鞋、幾件T-shirt輪流搭配，甚至那些T-shirt還常是研討會T-shirt或系服班服，五年甚至十年前後的我，穿著大體上沒什麼不同。
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【課後心得】戀愛大人學／理解對方在關係裡做了什麼，也用對方的角度重新看自己做了什麼
伴侶，是兩個人的生活。你要有能力去配合、跟上對方的腳步，但你也要有能力拉住對方，提醒這是兩個人的生活，不能一變就跑得老遠，這是種「有向心力、也要有離心力」的平衡。
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【課後心得】戀愛大人學／什麼叫大人的戀愛？超強戀愛賽局分析課
愛情遇見是緣份，走到最後是選擇。
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【課後心得】大人學英文／讓你敢說、會說，離開課堂後還能自主學習！
上圖是眾多陪我在學英文路上的學習材料之一部分 致敬：因為整理、搬家…等等因素而沒能入鏡的其他書籍、光碟、設備與作業們，辛苦了 這篇心得分享僅單純紀錄我個人感受，至於一些比較完整的心得分享，網路上已有一些寫得很棒的心得文，所以這篇心得的主調是我的歷程紀錄。
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【課後心得】流程設計與跨部門溝通／流程是有生命的，它附著在我們的團隊能力上
讓彼此不熟識的22個人，要力完成補給前線的任務，心裡暗忖：「這也太難了！」因為沒有整體的策略方向，因此斷鏈處處，最後都變成指責別的部門的錯誤…….接著在午餐休息時間，神奇的事情發生了！我一句不經意邀請，組員們開始認真討論，這真的是一股正向的氛圍，呼應了老師早上課堂中所說「流程是有生命的，它附著在我們的團隊能力上」。我們第一次行動與第二次行動的策略完全不同，成果天壤之別！第二次頗為成功絕對不只是「熟能生巧」而已，而是在於策略的形成