A103b履歷優化與個人品牌重塑 2025年版
探索個人價值、梳理你的戰功，讓企業主感受你是「天選之人」！
關於課程
| 課程類別 | 實體課程 | 授課講師 | 張國洋 Joe Chang、姚詩豪 Bryan Yao |
| 最新梯次 | 2月6日 週四班 | 上課地點 | 【大人學仁愛教室】台北市仁愛路四段109號8樓 |
| 課程時數 | 7.0 小時 |
實際效益
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讓你習得真正的換位思考 |
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我們將在課程前一個小時讓你理解用人主管在找人時的憂慮、煩躁、以及期待。這部分你能完全理解，你就會知道你直覺寫出的履歷與自傳哪裡有致命問題，也會理解好的寫法是甚麼。畢竟了解你的讀者，才能真正做到量身打造！ |
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讓你展現價值具體的戰功 |
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履歷其實有內容策略，自傳也是。但大部分人放入其中的內容，與其說是經歷，不如說是流水帳。無聊、冗長，加上不佳的寫作能力，其實往往拉低了你的價值。甚至很多內容還會幫你減分。我們要告訴你如何最精練地讓每個字都能幫你加分。 |
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一輩子都受用的履歷策略 |
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履歷不是寫一次，而是在你退休前都有需要。很多人犯的錯，就是沒有「主動地」經營職涯，以至於幾年後要寫履歷時，才發現缺乏素材。我們會跟你分享怎麼定期檢視履歷素材的深度，讓你在接下來直到退休前，都能有效地累積素材，讓你將來的履歷價值能越來越提升。 |
課程緣起
每當有網友帶著求職轉職的問題來求助，我們總是以閱讀履歷作為開始。
很令人訝異的是，言談間，對方明明有著不算差的資歷與專業，但履歷讀起來卻平鋪直敘、乏善可陳！工作經歷像是流水帳，自傳則是「我家境小康」、「我熱愛學習」這類陳腔濫調。「履歷就是廣告」，這些「廣告」不但沒有引發「消費者」的購買慾望，更遑論凸顯自己與競爭者的差異。這樣的履歷，往往在堆積如山的求職文件中被忽略，就算幸運錄取，也難有薪資談判的籌碼。
看了好多不到位的履歷，我們下定決心要設計一門課程，跟大家談談如何把自己的價值凸顯出來！ 我們知道市面上並不缺履歷寫作課。大學就業輔導中心、就業輔導站、網路上有太多免費的資源。可是大部分人照著那些制式樣板寫出來的履歷，卻往往搞錯方向，完全不是從招募者的角度在闡述價值，洋洋灑灑寫了好幾頁，把企業沒興趣的內容寫最多，但招募者最期待看到的，卻膽小地放在角落。
我們的經驗顯示，大部分人放在履歷上的內容常常並不足以正確代表他本人；也常常發現，很多人選擇放入自傳的部分，大部分篇幅是沒有價值的內容。 這也造成許多求職者能力明明有85分，履歷卻只展現50分，說到底就是不懂包裝自己。
履歷是個人廣告，是你這個「商品」最精煉的代言。商品本身固然重要，但若缺乏一份強而有力、深入人心的廣告，市場價值是難以被凸顯的！
所以，如果你有三年以上工作經驗，希望重新確認自己價值、跟顧問與同學交流訪談找出你的核心吸引力，並正確地加以包裝，那這門課絕對會讓你收穫滿滿。 但若你是學生或社會新鮮人，我們建議你先累積幾年工作經驗，有更多「材料」後再來報名，你會有更多的收穫！
課程說明
這堂課我們第一次上課是起自於 2016 年 06 月，這些年來透過這堂課改變了很多朋友的履歷跟職涯。上課的同學往往會回報，說他找到了更好的工作、年薪增加了不少、成功去了海外、或是在後來的工作中更知道怎麼挑選得以寫入履歷的高價值任務，讓自己進入一個提升很快的正向飛輪。
也因為有這第一手的課程經驗，在這八年來，我們看了無數的履歷，大部分同學卡住的問題有幾個：
- 不理解用人主管或是 HR 的期盼，於是履歷放的內容常常根本上就背離企業需求，浪費篇幅又無法傳遞價值。
- 對於履歷本質的認知不足，於是放入很多其實不該放的內容。寫得越多，反而越幫自己扣分。
- 不理解如何閱讀招聘文件，於是漏掉了你值得放入的內容。
- 完全不會寫自傳。幾乎同學寫的自傳要麼是流水帳，要麼就是抽象難讀。
- 文字撰寫能力薄弱，以至於空有好的素材，但寫成文字後邏輯不通順，讓人無法閱讀或是毫無印象。
- 過去沒有正確積累合宜的任務或技能，以至於素材根本不足。
但因為大家的弱點差異很大，我們發現課程中需要蠻多與同學討論的時間。有些同學受限於寫作能力，於是需要反覆重寫與修改。甚至很多人其實是職涯規劃的問題，因為原本走的路徑不對，或是想大幅度轉職，這一來很難只靠履歷就改善，二來問題發散下也導致上課無法有足夠的時間能妥善與他們討論。但專注與一個同學討論，其他同學就無法照顧好。這也造成每次上課時間都會拖很長，也會造成時段分配不均。所以過去八年來，我們也一直在想這能怎麼調整。
時間即將到 2025 年，我們終於找到可以調整的方式。
自從前兩年生成式 AI 橫空出世後，我們在這段時間的嘗試，發現同學最痛苦的部分，其實可以透過 AI 來協助，而能取代我們的一對一討論。
雖然有人可能會以為，所謂透過 AI 協助，是把履歷丟進去請 AI 幫忙改，或是從零請 AI 幫忙生成。但一來 AI 並不認識你，寫出來的未必是真的，你沒有提供正確的資料，這會有誠信問題。二來，現在也有些公司會檢測你履歷中有多少內容是 AI 生成的。三來，放任 AI 寫出來的文件，總還是有一股很濃的 AI 味，而且也還是不能保證那就是用人主管想看的。
所以這次的改版，我們會在課程中讓你自己先建構正確的履歷以及自傳知識，梳理出你最亮眼的人生成就，然後再讓 AI 幫你補強缺陷。意思是，你的人生經歷還是得是你的真實經驗，但 AI 可以幫你補強寫作能力不足之處，幫你順文稿，幫你找出疏漏等。換言之，讓 AI 成為你的助手，以你的人生經歷幫你寫出流暢的文字，或是把你寫好的文件讓 AI 幫你除錯。這樣有個好處，就是你將來可以持續維護你的履歷。畢竟你的履歷並非只在這次上課時使用，而是一輩子都有需要。如果你知道該怎麼快速製作，這在將來每個時刻，你都能靠自己搭配 AI 助手來優化。
2025 年新版的履歷課，我們重點會放在，如何寫出一份有代表性更貼切需求的履歷：
- 同儕檢視，辨識別人怎麼看待你。
- 換位思考，理解用人主管的難處、擔憂、煩惱、與在意。
- 履歷知識，理解履歷撰寫的注意重點。
- 自傳知識，理解自傳怎麼用、怎麼凸顯、怎麼額外幫你加分、或補救缺陷經歷。
- 素材準備，履歷不是寫時才思考，平時就要有策略地累積履歷素材。
- 減法思維，履歷不是把資歷都丟入就好，怎麼評估哪些其實會扣分，怎麼減少內容。
- 正確凸顯，評估哪些資歷能幫自己加分，哪些寫法可以更創造有力印象。
- 表達能力，表達能力可能無法一下提升，但透過正確地下 Prompt，你可以讓 AI 變成你的好助手。
- 實際練習，課程中會安排一些小片段讓你可以練習、與同學討論、觀摩、以及提問。
- 天選之人，我們會教你怎麼從企業的求才文件中找出蛛絲馬跡，然後寫出一份完全符合職缺需求的履歷。讓你成為企業主眼中的天選之人。
若是現在煩惱人生方向的朋友，則建議你可以考慮參加如《尋找天賦與熱情的系統化做法》、《尋找天賦與熱情：職涯規劃線上工作坊》、或是《用經營公司的思維經營你的人生》等課程。
誰該來上這堂課
- 想轉職，但不確定履歷是否完備的人
- 覺得自己資歷不差，但求職卻不順利的人
- 投了履歷常常拿到無聲卡的人
誰不該來上這堂課
- 你寫履歷的目的並非為了求職。（如申請學校、放在個人網站上等）。
- 你應徵的工作本身不需要提供履歷。
- 錄取與否與履歷文件關聯較低的工作建議斟酌報名（表演工作者、藝術工作者、運動領域、主持人、Youtuber、醫生、創業者等）。
- 職業較重年資排序、研究發表、論文發表、或職稱職等，常無法透過履歷獲得超額機會的領域（如學校教授、公務體系等，除非你要透過履歷進入民間企業）。
報名前請注意
- 建議有三年以上工作經驗 （因為你才會有工作資歷與素材可發揮，剛畢業的學生其實履歷能發揮的空間有限）。
- 課堂中，同學可能會在活動與討論時看到你的履歷，亦會針對履歷或你課堂中撰寫的內容給予意見，無法接受者不適合報名。
- 請務必列印一份【個人履歷+自傳】。建議列印前可用符號（如 ○○○ ）隱蔽聯絡資訊（如 Email、電話號碼、及地址等）。
此文件將用於同學回饋以及後續您修改後與原始內容比對用。如果沒有攜帶，您將無法獲得同儕回饋的機會，建議務必攜帶。另，現場因課程時間緊湊，助教將無法離場協助列印。 - 建議攜帶筆電以利課堂中即時編輯履歷及嘗試 AI 互動。
- 請先備有 ChatGPT 的帳號，免費版即可。（課程會以 ChatGPT 為教學範例）。
如果你所處產業，求職的關鍵並不是履歷，建議不要報名（如醫生、導演、表演工作者、主持人、藝術工作者、運動員、教授、公務人員等）。
*附註：可攜帶英文履歷，但課堂上不探討文法、修辭、用字等問題。
履歷是求職者被人認識的第一關。 除非你是業界名人，否則招聘者一定是對你的履歷產生了興趣，才會進一步約你面談。 遺憾的是，多數履歷無法有效彰顯個人的價值。通常每份履歷只分到招募主管六秒鐘的關注。履歷缺乏亮點幾乎註定出局。這堂課是你個人品牌價值的重新塑造。課程中，我們會教你怎麼找出真正亮點，凸顯你的優勢，讓你在求職競爭中脫穎而出。
一般的履歷課程給你一個既定架構、幾套履歷範本或是自傳產生器。但履歷的目的不是從眾，而是突出。每個人都有自己的特質、經歷與強項，如果你只是照著公認的標準，寫些平淡無奇的內容，這履歷有寫跟沒寫是一樣的。所以Joe跟Bryan將在過程中跟你分享怎麼凸顯個人特質，怎麼凸顯自我，如何讓人印象深刻，在最精簡的篇幅中展現最大的價值，做出讓對方有「天選之人」感嘆的履歷！
前一版本最花時間的部分是與同學1:1討論履歷的環節。但因為每次同學狀況都不同，以至於常常無法讓大家準時下課，甚至有時候會上到七點八點。
我們後來的分析是，會花比較長時間的原因有兩個：
- 同學文筆不好的問題。他有不錯的經歷，只是因為文字能力實在太差，寫出來後整個經歷變成平淡。於是有些學員我們得手把手，一個字一個字陪他改，甚至教他怎麼用標點符號。這會很佔據其他同學的時間。
- 同學本身職涯的問題。他可能因為過去工作選擇的問題以至於沒有積累，但又不知道自己該去做甚麼，於是常常討論起來變成無法聚焦，有各種不切實際的期待。比方說明明過去沒有任何程式背景，卻會說自己接下來想找AI工程師的職缺。或是過去根本不是專案領域的，上課當下宣稱自己想當PM。於是變成在這一對一的時段，討論很不聚焦，因為當事人自己也很迷茫。但這堂課的主題畢竟是履歷撰寫，履歷畢竟無法取代職涯迷茫。而職涯迷茫也往往不是檢討履歷的一對一時段能簡單化解的。這若花太多時間顯然對其他同學也會不公平。
所以我們這次改版，即是希望能讓這堂課回歸到專注履歷單一主題上。至於不擅長文字的同學，我們會講解怎麼搭配 AI 來協住你把片段的文字與不流暢的故事，讓其幫你改寫成更順暢的文體。如此，就算不靠我們一對一提點，你也能改出滿意的履歷。
包裝與欺騙不能畫上等號！商業環境裡，企業在意的是求職者未來的貢獻，而非不著邊際的個人告解。這門課我們將告訴你招募者在意的重點是什麼，哪些特色值得宣傳，哪些事情則不必強調。在誠實的基礎上，讓自己的亮點藉由履歷呈現出來，進而說服招募者你就是最佳選擇！
你可以此方式評估：如果你目前沒有打算轉換跑道，而且都是別人主動來挖角，顯然你的個人品牌經營地不錯，暫時不需要這堂課的幫助。如果你正有轉職打算，並期待自己的職涯有更多的選擇與機會， 那這堂課可以幫你重新審視你的個人價值，並且打造一分更具吸引力的價值宣言。
錯！招募主管通常一次拿到數十份履歷。每份履歷在六秒鐘內沒看到亮點，就進了碎紙機。萬言書一般的履歷，別人是沒工夫細看的。所以內容越精簡、格式越清楚，對你越有幫助。切記，履歷的終極目標就是獲得面試的機會！細節資訊可以另外準備，面談時再提出即可．
這門課的重點不在從無到有寫出履歷，而是一堂重塑個人價值的文案課。學生或社會新鮮人欠缺的是基本的工作資歷，所以這堂課其實對他們幫助反而有限。我們建議先累積專業與經驗，再來學習包裝效益才高。
不能。我們只能讓你的包裝跟本人一致，讓已經好的人能真的凸顯出來。但若你其實根本沒甚麼工作資歷，那其實履歷檢討能幫助的也有限。
因為別人可以告訴你他們從你的履歷中解讀到了甚麼。你自己寫的時候，以為完美的東西，終究得透過別人的眼光才能客觀理解。此外，很多問題是共通的，大家一起上課，讓你從別人的錯誤中獲得借鏡。同組同學也可以在討論過程中給你寫出的文字一些回饋。
你需要一份最新的個人履歷，並列印一份【個人履歷檔案+自傳】攜帶來上課。就以假設你要去公司面試時，你會攜帶的履歷樣貌來準備即可。但因為同學與講師會看到內容，你若有顧慮可以把連絡方式（如Email、電話、地址等）用○○○來替代。
這堂課主要的目的，是希望藉由履歷這個工具來協助上班族朋友增加求職競爭力。也因此，若你想著墨的個人品牌是透過文字、IG、或影片在網路或是媒體露出來增加個人聲量，那這堂課可能跟你期待會有落差，我們也不建議你來參加。但若你是上述工作，卻會有機會用到履歷（如講師或顧問等），那這堂課還是會對你有幫助。至於純粹想打造個人品牌的人，則推薦可以參考另外這兩堂課：《銷售專業服務的系統化做法》與《知識型商品的文案寫作課》。
我們理解參與這堂課的朋友通常會想維持隱私，拍攝少量照片主要是做為當天現場狀況的紀錄，若您不願被拍攝或希望照片不公開，歡迎在課中告知助教，我們就會進行相應的處理。
會包含一日的工作坊、講義、中餐、點心、茶飲與咖啡。 課程結束後，你會得到大家的客觀意見、充分的履歷與自傳知識、以及了解怎麼應用 AI 助手！
本活動主辦單位是大人學®，由企管顧問Joe（張國洋）與Bryan（姚詩豪）共同創立。負責營運的公司為識博管理顧問（統編：28552691）。識博管理顧問主要業務除了舉辦各式公開課程與演講外，也提供企業培訓規劃與專案管理顧問諮詢服務。目前亦為美國專案管理協會（PMI）授權之全球教育機構（Global Education Provider），機構代號 ID：3143。
ProjectUP®專案管理生活思維（www.projectup.net）與大人學®（www.darencademy.com）為旗下兩個內容平台，持續性地提供管理、經營、職場、兩性與人際關係等領域的優質知識。
我們在台北市區自有二間教室，自2007年來已經協助無數的企業或是個人提升管理或認知技能。
電子發票將於開課日後5個工作天內寄送至您報名時所留的email，請於報名時確認email正確無誤。發票中獎會另行通知。
沒問題的，請在報名時選擇三聯式發票即可。
若還有問題，歡迎透過本頁「聯絡客服」按鈕或是來信 info@ftpm.com.tw 與我們聯絡。亦可於上班時間 : 週一 ~ 週五 09:00 - 18:00 來電 02-2711-2720 #357 詢問陳小姐。
