少年大人學：夢想與目標工作坊

給家長的話

教養孩子長大成人，是我們人生最漫長，也最具挑戰的「專案」，沒有之一。身為孩子的「專案經理」，你是否也有過這些思考？

• 希望孩子快樂成長，卻也擔心他是否足夠獨立與堅強，能面對這個複雜多變的世界？
• 孩子乖巧聽話，也肯讀書，但你更希望他能培養自己的想法，找到屬於自己的方向？
• 孩子總是沉迷於電玩與社群網路，對自己的未來毫無想像，甚至對你的關心表示抗拒？
• 做事拖延、欠缺責任感，總讓你擔心他何時才能成熟，並且為自己的人生負責？

如果你也有過類似的擔憂，那麼，這堂課或許就是一個好的開始！

我們對夢想的看法

我們小時候常被灌輸的觀念是：「夢想等於成功」。於是，我們把夢想等同於進好學校、進大企業，認為這才是所謂的人生勝利組！

但我們相信，夢想不該只有一種樣子。

人生就像一場開放世界的遊戲，只有找到自己熱愛的角色與路線，才能讓這場遊戲精彩充實，進而在逐夢的過程中，認識自己，建立與這個世界的連結！

人之所以要有「夢想」，目的未必是功成名就，而是我們需要「人生的導航器」。

一個懷抱夢想的孩子，每天起床都將是新奇而充滿挑戰的一天。他們不會只為了交作業、應付考試而活，而會積極探索這個世界，努力學習各種新事物，也會願意不斷嘗試來克服挑戰與失敗，從過程中建立自信。對於其他的追夢者，也會產生好奇與嚮往，自然會建立正向的人際關係。

可惜這些年，我們看到越來越多年輕人，似乎對人生失去了夢想與好奇心。上班是出於無奈，每天只想著下班躺平。對於這個世界毫無熱情，只想一個人在家追劇上網，沉溺於多巴胺帶來的片刻滿足。這些大人都有個共同點，他們的人生欠缺夢想與目標，或者曾經有過夢想，卻因為現實的壓力，只留存在童年的記憶中。

如果我們能幫助這些年輕人，在人生的早期階段，藉由專業的引導，探索心中埋藏的夢想，並將其拆解成具體可行的目標，以及相應的行動，相信他們的人生會更有方向，生活也將更積極且充滿樂趣。

這門課程的目的

很多大人學的夥伴告訴我們：「如果我在青少年時期就懂得思考人生方向，現在的人生也許會很不一樣。」

這句話，是我們創辦這門課程最初的動力。

我們深信，

在人生最可塑的階段，種下一顆「勇於探索」的種子，將會在未來開出美麗的花朵。這門工作坊不只是關於夢想，而是關於一個孩子能否為自己的人生負責，能否具備主動面對未來的態度。

這堂課的目標，是幫助孩子們：

• 了解「夢想」不等於遙不可及的幻想，而是人生探索的起點
• 學會將抽象的熱情與興趣，轉化為可行的目標與行動步驟
• 體會「有目標感的生活」與「渾渾噩噩過日子」的差別
• 在與同儕的交流中拓展視野，激發更深層的思考與動力

我們希望，當孩子走出教室的那一刻，不只是帶著一張夢想地圖，更是擁有了一份對未來的掌握感：知道自己可以選擇，也有能力為自己做出選擇。

這門課，或許不能一夕之間改變人生，但它會是一場讓孩子「開始對人生有想法」的啟動儀式。

課後的具體成效

孩子參與這門課程之後，將會擁有以下的具體的收穫：

1. 了解夢想對人生的必要性，以及將夢想具象化的方法。

2. 在講師與輔導員的引導下，將腦海中的夢想藉由曼陀羅圖像工具，完成屬於自己的夢想地圖，作為未來的指引。

3. 學會如何將抽象的夢想，邏輯拆解成可量化目標，以及可追蹤的行動。

4. 與其他同學一起共學，分享彼此的夢想地圖，建立正向的人際關係。

我們也衷心期待，家長們能在孩子結訓後，邀請他們分享心得，並且一同交流上述這些收穫，絕對會為這門課帶來更長遠且顯著的成效。

這門課會怎麼進行

本課程由一位主講講師與數位輔導員共同帶領。全程設計包含：

• 概念講授：幫助孩子理解夢想與目標的重要性
• 故事案例：用青少年能理解的方式，分享他人的逐夢歷程
• 實作練習：每個單元都包含書寫與圖像化練習
• 小組分享：透過對話與他人互動，更清晰地認識自己
• 即時回饋：輔導員在旁協助，幫助孩子釐清卡關與迷惘

課程最後，每位孩子都會帶回一份屬於自己的夢想地圖，並學會如何讓這份地圖持續發揮作用。

我們也會邀請家長在課後與孩子對話，共同檢視夢想地圖，除了提供支持，也創造了新的親子話題。

適合對象

國中一年級至高中三年級的青少年。

為何現在就該報名？

或許你會想，孩子還小，課業還重，等以後有空再來報名。但我們想說的是：
越早種下夢想的種子，越早在人生中結出果實；太晚才開始思考人生方向，往往已經喪失了許多選擇機會！
這堂課不光是幫孩子找到目標，更是提早讓他學會「為自己的人生負責」。
這門課是你能為孩子做出的關鍵投資。

課程大綱